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Strandfigur bekommen! Trainingsplan für zu Hause – Mein Training die nächsten Monate
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Dein Home Gym für UNTER 50 € (mehr brauchst du NICHT)
Du möchtest von Zuhause fit werden, weißt aber nicht welche Geräte/ Equipment wirklich Sinn machen? In diesem Video zeige ich dir, wie du unter 50 € die richtigen „Geräte“ fürs Home Workout findest. Für mehr Tipps zum Thema Heimtraining, folge…
Das Popeye- Workout für massive Unterarme
Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=BmJ0xkc2NQk In diesem Video geht es um das Unterarm Training. Ich will dir hier ein paar einfache Übungen zeigen, wie Du deine Unterarme einfach und effektiv im Fitnessstudio aber auch zuhause trainierst. ___________ Wenn…
Home Workout für Joanna – Ihr Trainingsplan
Joanna bekommt ihren ersten Trainingsplan. Natürlich muss sie zur Zeit auch zu Hause trainieren. Wie sollte eine Frau zu Hause trainieren? Es gibt den perfekten Plan für die kommenden Wochen, bevor es dann hoffentlich wieder ins Fitnessstudio geht. 37% BEI…
Liegestütze für NEUE SCHUHE, packt Finn die Challenge?
Komplett neue Fitnessschuhe für nur 15 Liegestütz? Trotzdem, für Finn nicht einfach! Seine große Schwachstelle… Er muss jetzt liefern und zeigen, dass er sich in wenigen Wochen gesteigert hat und stärker geworden ist! 37% BEI MYPROTEIN▶▶▶http://goo.gl/m69XbY Dein Trainings-und Ernährungsplan▶▶▶https://fitnessanleitung.de Mein…
Effektives Training zu Hause, Trainingsplan für Finn!
Home Workout, na und? Wir ziehen weiter durch! Finn bekommt einen neuen Trainingsplan den er nun auch zu Hause weitermachen kann. Selbst zu Hause kann man effektiv trainieren, wir brechen nicht ab. Ganzkörper Trainingsplan für die nächsten Wochen. Resistance Bänder▶▶▶…
30 Minuten HIIT Home WORKOUT zum mitmachen | 3 Stufen FATBURN für Zuhause 💪👙
Das neuste #BKMONDYWORKOUT ist ein HARDCORE HIIT ohne Equipment. In nur 30 Minuten verbrennst du effektiv Fett!🔥🔥🔥 Meine Matte aus dem Video ►►► https://www.bodykiss-laden.de/ Meine Galaxy Watch Active 2: https://www.samsung.com/de/wearables/galaxy-watch-active2-r835-aluminium/SM-R835FZKADBT/ Meine passende Aufwärmroutine: Hol dir das BodyShape-Programm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein…
Muskeltraining: Das Fitness Training (Kraft Training). Für Einsteiger, ein Muss! Gesunde Ernährung, Abnehmen, Aufbauen oder Definieren. Der Muskelaufbau für Frauen und Männer!
Muskel Training: Das Fitness Training (Kraft Training). Für Einsteiger, ein Muss! Gesunde Ernährung, Abnehmen, Aufbauen oder Definieren. Der Muskelaufbau für Frauen und Männer! Sie fühlen sich unwohl in Ihrem Körper, möchten etwas verändern und ein wenig Fit werden. Dann sind…