Rücken Breite/Tiefe, Hoverboards, Gourmetgoeerki – Goeerki Vlog #2

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Natural Bodybuilder Flavio Simonetti Trainingsplan (Iron gym Übung für Rücken, Bizeps, Lat Brust)

Das Gerät gibt es hier: http://goo.gl/QlFRE In diesem Video zeige ich dir, die ein interessantes Gerät, wie du Zuhause trainieren kannst. In diesem Video lernst du coole Übungen um dein Muskelaufbau auch zuhause anzugehen. Ich selber bin seit über 8…

Breiter Rücken – Bizeps und Latissimus Split – Teil 1 – Latzug und einarmiges Rudern

Ich zeige euch meine Trainingsroutine. Im Video wird der Bizeps und Latissimus trainiert. Klassisches Rückentraining! ►Folg mir hier: http://facebook.com/infitnesstv & http://instagram.com/rafainfit ►Meine Sportschuhe findest du hier – http://amzn.to/1FJUcwi Mein Proteinpulver – ESN Designer Whey – http://bit.ly/1cxlyOv Hier gehts zum 2.…

Breiter Rücken mit Langhantel rudern vorgebeugt (Rückenübung) natural Bodybuilder Flavio Simonetti

kostenlose Tipps unter http://www.natural-bodybuider.de Oder unter http://www.Facebook.com/flavioni In diesem Video möchte ich dir die Übung Langhantel Rudern vorgebeugt zeigen. Diese Übung ist gut um den Rücken zu beanspruchen und zu weiten. Als Anfänger kannst du diese Übung ähnlich auch an…